Reha-Herzsport (mit ärztlicher Betreuung)

Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr

Alte Turnhalle, Am Buscherhof

mit Ingeborg

Die Gruppe ist zur Zeit voll. Gerne können Sie sich auf die Warteliste setzen - s. unten.

Mit diesem Angebot werden Frauen und Männer jeden Alters angesprochen, die eine Herzerkrankung erfahren haben ( sei es Herzinfarkt, Herzklappe, Bypässe, Stands, Herz-OP o.ä.).
Die 60 Minuten werden von einem Arzt bzw Sanitäter begleitet.
Das Programm beinhaltet u.a. Koordinations - und Kräftigungsübungen, Ausdauerschulung, spielerische Übungen in der Gruppe und mit Partner.
Ebenso werden Kleingeräte eingesetzt.
Zusätzliche Erkrankungen wie z.B. Diabetes, Arthrose, andere Gelenkerkrankungen, oder Schlaganfall werden berücksichtigt.
Im Jahr verteilt finden Stammtische und Ausflüge statt.
Das "Sportjahr" wird mit einer Weihnachtsfeier "beendet".

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Der Patient soll seine individuellen Möglichkeiten im Rahmen der jeweiligen Erkrankung und der daraus resultierenden Einschränkungen einschätzen und nutzen lernen. Nicht eine Ausdauer-/Leistungssteigerung ist das Ziel einer Herzsportgruppe, sondern die Vermeidung falscher Schonung, die Anpassung der Koordination und das Erkennen der vorhandenen Leistungsfähigkeit und deren Grenzen. Damit sollen die Patienten in die Lage versetzt werden, die ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten angstfrei zu nutzen und eine Wiedereingliederung z.B. in das Berufsleben zu erreichen.

Die gesamte Übungseinheit wird von einem Arzt bzw Sanitäter betreut und von einer speziell ausgebildeten Herzsport-Übungsleiterin angeleitet.

Die Teilnahme am Rehabilitationssport ist nicht abhängig von einer Mitgliedschaft im Verein. Im Interesse der Nachhaltigkeit der Rehabilitations-maßnahmen wird jedoch von den Sozialversiche-rungsträgern eine Mitgliedschaft auf freiwilliger Basis begrüßt.

Übungsleiterin

Ingeborg Kuschel