Zumba® Light
Aerobic mit heißer Latino Musik
ZUMBA® Light
-- Aerobic mit heißer Latino-Musik —
Termin: 30.10.-18.12.2024
Umfang: 8 x 60 Min.
Kosten: 36,00 € Mitglieder / 60,00 € Nichtmitglieder
Ort: Aktivzentrum
Zeit: Mittwochs 18.45-19.45 Uhr
Leitung: Jacqueline Kubissa
Wer es ein wenig sportlicher mag und sich gerne zur Musik bewegt, der ist beim
Zumba Light perfekt aufgehoben.
Ein neues Kursangebot für aktive, ältere Erwachsene.
Es beinhaltet alle Originalbewegungen wie auch beim Zumba
nur die Intensität ist hier sehr viel geringer. Dieser Kurs eignet sich deshalb auch für Fitnesseinsteiger z.B.
nach Krankheit oder längerer Pause, um langsam wieder zu Form und Kondition zurückzukommen. Wenn
Sie also Spaß an lateinamerikanischen Rhythmen und Bewegung haben, dann sind Sie hier genau richtig.
