Functional Outdoor

Für Alle, die nicht in der Halle trainieren und Ihre Immunabwehr stärken wollen, gibt es ein abwechslungsreiches Functionalfitnesstraining im Freien. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder selbst mitgebrachten Gewichten und Alltagsmaterialien wechseln sich mit Ausdauereinheiten ab, damit keiner friert. Und falls es das Wetter mal nicht gut mit uns meint, gibt es eine Walkingeinheit mit Regenjacke.

Wir treffen uns montags von 20.00 – 21:00 Uhr im Eingangsbereich des Sportplatzes.

Ich freue mich auf Euch.

Claudia