Fitness für Sie und Ihn

Dienstags von 20:15 bis 21:15 Uhr
Aktivzentrum         

mit Ingeborg

Das Angebot soll Paare, die gemeinsam miteinander fit werden oder bleiben möchten, ebenso Frauen und Männer ansprechen, die auch um
diese Uhrzeit ein Fitness-Programm erarbeiten möchten.
Angeboten wird u.a. Kraft - und Ausdauerschulung, Gymnastik, Spiele mit Einsatz von Kleingeräten wie z.B. Medizinball. Aero-Steps usw.